モケログ

読書を通じて学んだこと、好きなことあれこれどれそれ。

月経カップは快適でした!実際に使ってみた感想です

f:id:mokerin:20200330190352p:plain

どうもモケリン@mokerin1です

女性の皆さん、月経カップ、生理カップ、ディーバカップ、スクーンカップなどと呼ばれるものをご存知ですか?

ナプキンやタンポンのように、生理の時に使う生理用品です。

※スクーンカップのサイトより画像をお借りしました。

 

私はコチラを使用しています↓

 

生理中に使う物って、ナプキンやタンポンが一般的ですが、この月経カップを使ってみたら、とっても快適だったので、まだ使ったことがない方のために記事にしてみました♪

【マイナートラブル続きで月経カップに出会う】

生理中のナプキン生活は、漏れや、よれが気になってトイレに頻繁に行きませんか?

私は、漏れ&よれはもちろんのこと、ナプキンとの相性が悪いのか、肌がかぶれるというマイナートラブルだらけでした。

 

ナプキンのトラブルが続くため、タンポンを使うようになったものの、量が多いためにタンポンでも漏れて困っていました。

結局、タンポンとナプキンを併用することになって肌トラブルも復活・・。

「毎月起こる、このストレスを何とか軽減したい!」

そう思った私は、以前からずっと気になっていた月経カップを使うことにしました。

 

正直、買う前は料金を見て悩みました。

自分に合っているか分からないものに、いきなり5000円以上のお金を出すのって、結構勇気がいりますからね・・。

月経カップは洋服のように試着することも出来ないし、自分に合わなかったら誰かに譲れるナプキンやタンポンとは違って、手を出しにくい商品だと思います。

 

しかし!自分に合えば、ずーっと使用できるのが月経カップの魅力!

傷さえつかなければ、半永久的に使えるんだそうですよ!!

ということは、タンポン+ナプキンを何十年と買い続けることを考えたら、月経カップのほうが断然安いです。

 

とはいっても、実際に月経カップがどんな感じなのか気になりますよね。

簡単に私の使用感を紹介します。

 

月経カップの使用感】

まず、膣の中に入っている感覚が、あんまりありません。

これはタンポンと同じ感覚かなと思います。

位置さえ合っていれば違和感なし!

下手すると生理中だということを忘れてしまうぐらい、違和感がないです。

なので、取り外すことを忘れないようにご注意ください。

 

月経カップは、12時間を目安に交換してくださいと説明書きがありました。

タンポンで最長8時間なので、12時間って長いですよね。

 

ただ、私の場合、量が多かった日は2時間ぐらいで漏れることがありました。

多い日は漏れることもあるので注意してください。

量が多くない日は12時間でも全然余裕です。

むしろそれ以上でも大丈夫そうだけど、私は一応12時間以内には交換するようにしています。

 

ちなみに、スクーンカップはサイズが2種類あります。

私は帝王切開をしているので、サイズ1が良いのかな?とも思ったのですが、量の多さを自覚していたため、サイズ2を注文しました。

結果、それでも漏れてしまうので、量が多い方はサイズ2をお勧めします。

 

【トイレに行くたびに変える必要なし】

量が多い時は漏れてしまった私ですが、それでも漏れたのは一回だけです。

今日は多いな~と思う時は、2時間以内にトイレに行って処理したほうがいいです。

 

量が多くない時は、トイレに頻繁に行く必要ありませんでした。

さらにトイレに行くごとに処理する必要もありません。

タンポンやナプキンだと、トイレに行くごとに変えないと気持ち悪いですが、月経カップの場合、紐が出ているわけでもないので気持ち悪さはありませんでした!

 

量が多いピーク時を除けば、本当に12時間に一回処理するだけでOKでしたよ!!

一日に2回、処理すればOKだなんて、とってもラクでした!!

 

月経カップの使い方に戸惑う】

月経カップを体内に入れるのは、タンポンに慣れている人ならばすぐに出来るようになると思います。

問題は体外に取り出す場合でした!

 

タンポンのように紐がついていないことで、取り出しにくいのです。

 

取り出す際のコツは、出産する時のように、いきんで月経カップを押し出してから、手でつかんで取り出すのが良いようですが、これが最初はめちゃくちゃ難しかったです!!

私は帝王切開で子どもを産んでるため、いきみかたが分からなかったのも原因の一つかなとも思います。

そんな出産の経験がない人は、う〇んちを出すときのように力を入れたらいいそうですよ。

しかし、うん〇ちを出すような感じというのも、感覚として分からなくて、初めて取り出すときは15分ぐらいかかりました・・。

取り出し方などについては、スクーンカップのサイトにも出ていました。

スクーンカップのサイトはコチラ

 

個人的な感想ですが、説明を見ても分からないことが多いので、何回も経験して、体で覚えていくしかないと思ってます。

めちゃくちゃ不器用な私でも、回数をこなすうちに慣れましたからね。

 

あと、多くの人が嫌がりそうなことが一つ・・。

それは取り出すときに手が汚れること!

 

私も最初はめちゃくちゃ戸惑いました。

けれども人は慣れるもので、今では

「手の汚れなんか洗ったらええやんか」

ぐらいの気持ちでやってます。

 

【ニオイは無し!ゴミも無し!】

月経カップを使うことで、ゴミは確実に減りました!

私は漏れ対策のために、多い日だけはナプキンを併用しているためゴミがゼロにはなりません。

あんまり量が多くないという人が、月経カップを使ったらゴミはゼロかもしれませんね。

私もナプキンを布ナプキンにしてしまえば、ゴミはゼロだな~と思っているので、現在は布ナプキンを検討中。

 

そしてニオイ!

月経カップは液体の状態で処理するため、水に流してしまえばニオイがありません!!

  これは感動しました!

不快なニオイとサヨナラできたのは、すごく嬉しいです♪

 

【水洗いはどうする?】

月経カップは体外へ取り出した時に、水洗いすることが望ましいようです。

しかし我が家のトイレには、洗い場がありません。

「え?どうすればいいの??」

と思ったのですが、

  • ペットボトルの水で洗い流す
  • ウェットティッシュで拭く

ことでも対処できると、スクーンカップのサイトに書かれていたので、

 

私はトイレに流せるウェットティッシュで拭いています。

これで外出時のトイレでも、問題なく過ごせています。

 

【まとめ】

月経カップを使用して良かったことは、

  • 身軽に動けるようになった
  • トイレに行く回数が減らせた
  • ゴミが減った
  • ニオイがない!
  • かぶれもない!
  • 生理用品の在庫を気にすることが無くなった!

と、たくさんありました!!

 

反対に良くなかったことは、

  • 着脱に戸惑った
  • 手が血液で汚れるので、入念な手洗いが必要

ということぐらいかな?

 

月経カップは、お試しが出来ないので購入することに迷う方も多いと思います。

私も実は数年間ほど悩みました。

 

でも思い切って使ってみたら、快適すぎました!

もう月経カップが無かった頃には戻れません。

 

ちなみに月経カップを使用して、生理痛が軽くなるとか、そういったことはありませんでした。

昔、タンポン派は生理痛が軽いとか、都市伝説的な話を聞いたことがあったけど、生理痛はやっぱり「冷え」が原因なんだな、と改めて思いました。

少しでも興味があって、購入を迷っているそこのあなた!!

月経カップは良いですよ♪

一緒に身軽な生活を始めませんか?!

最後まで読んでいただいて、ありがとうございました!